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/ INFO / 連載 / PEAKS 17 Dec 2015

#46 長く歩くためのセルフマッサージ③

クリエイティブ登山思考|すべては長く歩くために
Words by Daisuke YOSUMI
Reading Time:0m25s
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登山雑誌『PEAKS』1月号に、四角大輔の連載
《クリエイティブ登山思考〜すべては長く歩くために》
が掲載されました。

Vol.46となる今回のテーマは、
「長く歩くためのセルフマッサージ③」です。

今回は、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎ周辺のヨスミ式セオリーに則ったマッサージ編です。

みなさま、ぜひご覧ください。


登山雑誌|PEAKS 2016年1月号

出版社|エイ出版

登山雑誌|PEAKS

2016年1月号 2015年12月15日発売

定価931円

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