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/ INFO / 連載 / PEAKS 19 Apr 2016

#50 山を歩くための呼吸法・前編

クリエイティブ登山思考|すべては長く歩くために
Words by Daisuke YOSUMI
Reading Time:0m29s
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登山雑誌『PEAKS』5月号に、四角大輔の連載
《クリエイティブ登山思考〜すべては長く歩くために》
が掲載されました。

Vol.50となる今回のテーマは、
「山を歩くための呼吸法・前編」。

あなたは〝呼吸〟を意識したことがありますか?

無意識にしてしまいがちな呼吸だが実はもっとも重要な行為。
メディテーション(瞑想)を通し、解説。

ぜひ、チェックしてみてください!


登山雑誌|PEAKS 2016年5月号

出版社|エイ出版

登山雑誌|PEAKS

2016年5月号 2016年4月15日発売

定価931円

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