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/ INFO / 連載 / PEAKS 21 Feb 2016

#48 ヨガストレッチ 後編

クリエイティブ登山思考|すべては長く歩くために
Words by Daisuke YOSUMI
Reading Time:0m30s
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登山雑誌『PEAKS』3月号に、四角大輔の連載
《クリエイティブ登山思考〜すべては長く歩くために》
が掲載されました。
Vol.48となる今回のテーマは、
「ヨガストレッチ 後編」です。
四角が実際に登山などで寝転びずらい場所で実践している立ちヨガ後編です。
体と思考を整えるためにもとても大切。
明日からすぐ実践できるものなので、
みなさま、ぜひ、ご覧ください!

 


登山雑誌|PEAKS 2016年3月号

出版社|エイ出版

登山雑誌|PEAKS

2016年3月号 2016年2月15日発売

定価931円

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