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/ INFO / 連載 / PEAKS 15 Jun 2015

#40 縦走登山に上半身の筋肉は必要か④

クリエイティブ登山思考〜すべては長く歩くために
Words by Daisuke YOSUMI
Reading Time:0m16s
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7月号は、今まで3回にわたって多くの方からご好評いただいた前回に引き続き
「縦走登山に上半身の筋肉は必要か④」です。
今回はヨスミ方式の「ヨガ的・体幹トレーニング」をご紹介。

PEAKS7月号クリエイティブ登山思考〜すべては長く歩くために
みなさま、ぜひご覧ください。


登山雑誌|PEAKS 2015年7月号

出版社|エイ出版

登山雑誌|PEAKS

2015年7月号 2015年6月15日発売

定価905円

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