自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと

自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと

LATEST POSTS
FROM THE FREEDOM

COMMENTS FROM
INNOVATOR & ARITIST

Naoyuki Honda/本田直之 @naohawaii

今年のトップに入る必読書!書店で売り切れ続出!まだ読んでない人は一刻も早く読んで欲むべき!絢香のプロデューサーでもありニュージーランドと東京でデュアルライフを送るダイスケの最新刊「自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと」 ow.ly/1OiUVp

佐々木俊尚 @sasakitoshinao

これはけっこう同意できる。自由であるというのはたいへん重いことでもあるということ。/「自由であり続けたい人」が捨てるべき10の古い価値観 | No Second Life bit.ly/Lx6vFp

安藤美冬‏ @andomifuyu

【必読!】私の大好きな四角大輔兄貴 @4dsk が新刊を発売します!タイトルは『自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと』(サンクチュアリ出版)。先行発売中の六本木TSUTAYAでは現在第一位!無料で一部読める特設サイトはこちら。bit.ly/N1a9nA

伊藤春香(はあちゅう) @ha_chu

ブログを更新しました。 @4dsk さんの本→『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』 amba.to/MGJBrH

鶴田浩之‏ @mocchicc

四角大輔さん @4dsk の新著『自由であり続けるために - 20代で捨てるべき50のこと』プレミア公開版いただきました。7/12発売。すべての10代、20代に推奨する1冊です。 instagr.am/p/MXS4L1kT4b/

佐藤大吾‏ @daigo1028

大好きな友人 四角 大輔 の新作「自由であり続けるために」の試作版を本人からもらった。ぜいたくなことに、その場で制作裏話を本人から聞いた。 amazon.co.jp/dp/4861139716/ …

村上萌 @moemurakami_

やはり!この付箋の数だもん。RT @4dsk: なんと1位…(T_T) RT @TTRkeyakizaka: 【ランキング】7月5日書籍販売1位『自由であり続けるために』2位『いまから、君が社長をしなさい。』3位『東京スカイツリー論』 lockerz.com/s/222634812

家入一真 (Kazuma Ieiri) @hbkr

四角大輔 の 自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと を Amazon でチェック! amazon.co.jp/gp/product/486 …

山崎拓巳 @dana49

すご~い!みんな、求めてるね。RT @4dsk: なんと1位…(T_T) RT @TTRkeyakizaka: 【ランキング】7月5日 書籍販売 1位:『自由であり続けるために』2位:『いまから、君が社長をしなさい。』 3位:『東京スカイツリー論』でした。

高木新平 @よるヒルズ編集長 @Shimpe1

四角大輔 @4dsk さんから頂いた新刊『自由であり続けるために』を一気に読んだ。「20代で捨てるべき50のこと」という題の通り、僕らは余計にモノや情報を持ちすぎて、大切な光を見失っていることに気付かされる一冊だった。同世代にオススメ! pic.twitter.com/pFmdsw25

絵本作家のぶみ @nobumi2010

『自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと』僕がめちゃくちゃ尊敬してる、親友。四角大輔さんの本の新刊。四角さんの本は、マジでいいよ、後半に行くに連れて引き込まれること間違いなし。強烈な学びに僕がなった。感謝!

立花 岳志 @ttachi

メチャ良かったです!ヽ(・∀・ )ノ RT @4dsk たちさん……ありがとうございます!!RT @ttachi: 【自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと/四角大輔】を読んだ本に追加 →http://book.akahoshitakuya.com/b/4861139716 #bookmeter

西任暁子(にしとあきこ) @nishitoakiko

今まさに読んでいる本、TSUTAYA六本木けやき坂店で1位だそうです@4dsk:なんと1位…(T_T) RT @TTRkeyakizaka: 【ランキング】7月5日 書籍販売 1位:『自由であり続けるために』2位:『いまから、君が社長をしなさい。』 3位:『東京スカイツリー論』

HASUNA 白木夏子 @HASUNA_N

おめでとうございます!すごいな〜RT @4dsk: なんと1位…(T_T) RT @TTRkeyakizaka: 【ランキング】7月5日 書籍販売 1位:『自由であり続けるために』2位:『いまから、君が社長をしなさい。』 3位:『東京スカイツリー論』でした。

藤井孝一 【週末起業&ビジネス選書】 @koichifujii

自由になるには捨てること――100%共感だな。『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』(四角大輔) http://www.bbook.jp/today/purpose/ …

大槻水澄(MISUMI) @MISUMIOTSUKI

四角大輔@4dskさんの「自由でありつづけるために」。行間からほとばしるメッセージがハンパじゃない。無駄をそぎ落とした歌詞のような、胸に残る文章もすごい。こんなに力強い本、久しぶりに出会った。みんなに読んで欲しい!

四角大輔

CHAPTER:1 物とお金

01

視界にある"ノイズ"
を捨てる。

Simple and Creative Life

小さな目ざわりを許すな。

  • 8233

CHAPTER:1 物とお金

02

今使わないモノ
を捨てる。

Beauty of Nothing

モノとの別れは、過去の自分との別れ。

  • 5510

CHAPTER:1 物とお金

03

"ストック"という概念
を捨てる。

Going Minimum

"外部倉庫"を利用するという考え方。

  • 4351

CHAPTER:1 物とお金

04

出し惜しみ癖
を捨てる。

Pay Forward

もっと必要としている人に譲る。

  • 5473

CHAPTER:1 物とお金

05

小銭入れ
を捨てる。

A Little Makes a Big Loss

覚悟を決めた大きな出費より、
自覚していない小さな出費の方が怖い。

  • 4702

CHAPTER:1 物とお金

06

衝動買い
を捨てる。

Listen to Your Soul

心から愛せるモノだけ手に入れよう。

  • 3749

CHAPTER:1 物とお金

07

「なんでもいい」
と言う癖を捨てる。

You are What You Buy

節約ではなく、選ぶこと。

  • 3916

CHAPTER:1 物とお金

08

付属品
を捨てる。

Natural Beauty

オプションを付けるより、
標準装備を使い込む。

  • 3469

CHAPTER:1 物とお金

09

"生活レベルの向上"
という発想を捨てる。

Minimum Life Cost

お金から、感情的に自由になる。

  • 3880

CHAPTER:1 物とお金

10

服の選択肢
を捨てる。

Find Your Best Fit

自分の"定番アイテム" を決める。

  • 4152

CHAPTER:2 ワークスタイル

11

不得意な仕事
を捨てる。

Make Your Creative Time

"仕事してる感"だけがある
単純作業は自動化する。

  • 3813

CHAPTER:2 ワークスタイル

12

マルチタスク思考
を捨てる。

Focus On

お茶を点てるように、
目の前のことに集中する。

  • 4573

CHAPTER:2 ワークスタイル

13

アピール
を捨てる。

Look at Yourself

楽観的に見積もる人に成功者はいない。

  • 3372

CHAPTER:2 ワークスタイル

14

ToDo
を捨てる。

Inner Quest

その「やるべきこと」は、
本当に「自分がやるべきこと」なのか。

  • 3427

CHAPTER:2 ワークスタイル

15

多数決依存
を捨てる。

Sing for One

いけると思ったら、突っ走る。

  • 3122

CHAPTER:2 ワークスタイル

16

定時
を捨てる。

Your Own Pace

まわりの予定に自分を合わせない。

  • 3443

CHAPTER:2 ワークスタイル

17

決め付け
を捨てる。

No Change, No Future

誰でもない。
自分を縛り付けているのは自分。

  • 3077

CHAPTER:2 ワークスタイル

18

古い地図
を捨てる。

Trust Your Instinct

自分のセンサーをとことん信じる。

  • 2973

CHAPTER:2 ワークスタイル

19

先送り願望
を捨てる。

Now is the Chance

気が重い、怖いは当たり前。

  • 3042

CHAPTER:2 ワークスタイル

20

バランス感覚
を捨てる。

Be a Specialist

なんでもできる人をめざさない。

  • 2007

CHAPTER:3 メンテナンス

21

深夜
を捨てる。

Rise and Shine

朝が決まると、一日全体が仕上がる

  • 3752

CHAPTER:3 メンテナンス

22

"質の悪い眠り"
を捨てる。

Be Hungry and Reste

眠るための環境をパーフェクトにする。

  • 2799

CHAPTER:3 メンテナンス

23

満腹を
を捨てる。

A Hungry Dog Hunts Best

"食べ過ぎ"に対応できる人間はいない

  • 2858

CHAPTER:3 メンテナンス

24

ワンパターンな日常
を捨てる。

A Little Special Changes Everything

昨日と違う生活をしてみる。

  • 3466

CHAPTER:3 メンテナンス

25

他人の気配
を捨てる。

Be Yourself

ひとりで森に出かけよう。

  • 2795

CHAPTER:3 メンテナンス

26

"常識"
を捨てる。

Stay Foolish

「芸術の時間」を予定に入れよう。

  • 4261

CHAPTER:3 メンテナンス

27

言葉の汚れ
を捨てる。

You are What You Say

へとへとになるまで歩いて、言葉を捨てる。

  • 2720

CHAPTER:3 メンテナンス

28

根性という概念
を捨てる。

Long Slow Distance

頂上にたどり着くだけではなく、
道のりのすべてを楽しみたい。

  • 2749

CHAPTER:3 メンテナンス

29

"勉強のための勉強"
を捨てる。

Studying is Just a Tool

心を重くする勉強は意味がない。

  • 2859

CHAPTER:3 メンテナンス

30

雑音
を捨てる。

Hear the Silence

瞑想ほど簡単な、頭の整理術はない。

  • 2647

CHAPTER:4 人間関係

31

人脈
を捨てる。

Off the Road

変人は自由。無駄な誘いがこなくなる。

  • 3985

CHAPTER:4 人間関係

32

"なじみ"
を捨てる。

Leave Your Home

孤独に慣れろ。

  • 3318

CHAPTER:4 人間関係

33

ゴールデンウィーク
を捨てる。

Real Freedom

そろそろ真剣に休み方を考えてみない?

  • 3114

CHAPTER:4 人間関係

34

ときどき"他人の目"
を捨てる。

Unlock Your Heart

毎回こちらから先に心を開こう。

  • 2875

CHAPTER:4 人間関係

35

「みんな平等」の精神
を捨てる。

Your Soul Mate

大切にすべき人をちゃんと決める。

  • 2776

CHAPTER:4 人間関係

36

ちっぽけな反骨心
を捨てる。

A Little Step for a Big Jump

伝統的なマナーは身に付けてしまえ。

  • 2832

CHAPTER:4 人間関係

37

メールのチェック癖
を捨てる。

Shut Out

メールと電話はなるべく排除する。

  • 2790

CHAPTER:4 人間関係

38

ライバル心
を捨てる。

Chase Nobody but Yourself

「勝ちたい相手」はゼロでいい。

  • 2751

CHAPTER:4 人間関係

39

「すいません」の盾
を捨てる。

Dig the Root

すぐに身を守ろうとしない。

  • 2784

CHAPTER:4 人間関係

40

遠慮
を捨てる。

Agreement Breaker

ここぞっていうときを逃さないこと。

  • 2776

CHAPTER:5 ライフスタイル

41

「ないと不安」
を捨てる。

Be Naked and Solid

軽さこそが、正義。

  • 2697

CHAPTER:5 ライフスタイル

42

慣れた住まい
を捨てる。

Nomad Style

拠点を変えるほど発想力は上がる。

  • 2829

CHAPTER:5 ライフスタイル

43

「あれもこれも」
を捨てる。

True to Yourself

そこら中につけたツバで、
身動きが取れなくなる。

  • 3030

CHAPTER:5 ライフスタイル

44

照れ
を捨てる。

Dream Way

欲求を惜しみなく伝える。

  • 2804

CHAPTER:5 ライフスタイル

45

"つねにオンライン"の習慣
を捨てる。

Inner Quest

一日一回、オフライン時間を設定する。

  • 3916

CHAPTER:5 ライフスタイル

46

根拠のない度胸
を捨てる。

Positive Escape

ポジティブな逃げ道を作ればいい。

  • 2773

CHAPTER:5 ライフスタイル

47

会社への忠誠心
を捨てる。

Your Lifestyle

ライフラインをいくつか確保する。

  • 2992

CHAPTER:5 ライフスタイル

48

あきらめ
を捨てる。

Go For It

小さな欲求をいくつも解放する。

  • 2730

CHAPTER:5 ライフスタイル

49

むやみな自由願望
を捨てる。

Here or Nowhere

実績を出してから次をめざせ。

  • 3245

CHAPTER:5 ライフスタイル

50

成功例
を捨てる。

Reset and Rebuild

なぞるよりも、フルリセットしよう。

  • 3319